¿Estás buscando una forma efectiva de relajarte antes de dormir?Entonces esta sesión de relajación es perfecta para ti. Diseñada para aliviar el insomnio, esta meditación es ideal para escuchar por la noche.Cada read more respiración consciente te acerca más al descanso.Déjate llevar por la guía y los sonidos suaves.Puedes ver la meditaci